今天在网上看到一则报道：最近上海华东师大心理咨询中心随机抽取本市4所大学的430名学生作为调查对象，最终结果表明：有427名学生已经接触并使用过网络，有34人符合网络成瘾诊断标准，网络成瘾发生率为7.9%。

“网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。主要表现是上网时间不能控制，可以不做其它事情，但是不能不上网。他们即使意识到问题的严重性，也仍无法自控，欲罢不能。据一些组织的研究，网络成瘾的判定标准常用的有三个：一是连续一个月以上每天上网玩游戏4～6个小时，严重影响了工作和学习；二是认为上网能得到快乐；三是不上网就会出现躯体症状，如头痛、出汗、烦躁不安等，但一坐到电脑面前，这些症状就立刻消失。

在众多网民中，男性网瘾比例高于女性网瘾比例，未成年人网瘾比例较高，初中生和职高学生网瘾现象最为令人担忧，其中初中生、失业或无固定职业者、职高学生中网瘾的比例均达到20%以上；而政府/事业单位工作人员、高中生中的网瘾比例相对较低。年龄越大，上网成瘾的比例越低。13岁至17岁的青少年网民中网瘾比例最高，而30岁至35岁的网民中网瘾比例最低，网瘾群体偏重于玩网络游戏。又有资料显示2005年11月，中国青少年网络协会在京发布我国首个有关青少年网瘾问题的调查报告《中国青少年网瘾数据报告（2005）》，调查显示，全国青少年网瘾比例13.2%，北京为23.5%，位居云南之后排名全国第二。 欢迎访问放歌教学网

孩子有“网瘾”，原因是多种多样的。有一些是由于家长工作忙，孩子经常独来独往，放学后自己在家，所以感到孤独寂寞，寻求精神的依靠；另有一些成绩差的学生，因为体会不到学习中的快乐，得不到老师同学的重视或尊重，因而沉迷于网络上的虚拟奖励，以增加自信；还有一些学生是为了宣泄学习、生活中的压抑；也有一些学习成绩不错的学生，整天埋头学习，疏于与同龄人的交往，加之性格内向，致使遇到问题时，无处述说，只能与虚拟的朋友交流……

所以，发现孩子上网甚至有网瘾时，老师、家长不要一味地着急，要分清原因，对症下药，各司其职，帮助他们改掉陋习。

一、防患于未然。鼓励孩子多参加现实的社会活动，强化他们在现实世界中的生活、学习、工作等体验，让他们的生活更加充实。

二、加强沟通，包括父母子女间、老师学生间、同学同学间、孩子社会间等。无论在学校还是在家中，都应改进沟通方式，给孩子营造一个和谐温暖的氛围，缓解僵化、冷漠的关系。对上网成瘾的孩子，也不应动不动就处罚甚至打骂。

三、疏重于堵。青少年的好奇心会造就他们的猎奇心，一味的禁止反而会刺激他们，只不过会由公开转为“地下”，这就更增加了管理难度，反倒不如学校组建一些“绿色网站”，让孩子们学习之余也能光明正大地、有效地利用网络资源。家长也可以勤于学习，学会上网，引导孩子健康上网，合理用网。

四、管理者要与时俱进，更新观念，加深对网络时代的认识，不能因网吧出了几起事故就谈网色变。 教师自己的家园放歌教学网 为您提供最新教育资讯

五、兴趣转移。虚拟的网络游戏对孩子有那么大的吸引力，也对社会、学校和家长提出了一个共同的问题：在现实世界里，我们为什么不能创造出这样让孩子感兴趣的教育环境？ 如组建各种兴趣小组，让孩子多参加社会活动，寻找一些感兴趣的事做。

六、适时监督。尽量让孩子在家里上网，并把握他上网的质、量、度，孩子自制力差，综合判断低，父母要适时提醒，适当督促孩子上网要有度。对于不健康网站涉及的内容，也不要采取简单粗暴的做法，要从生理、心理和做人的角度对他们进行引导教育。

七、正确引导。管理者要善用网络，当好孩子的引路人，引导孩子选择有利于他们成才的网站。让学生开阔对网络的视野，引导他们正确利用网络，摆脱网络游戏带来的负面影响。
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